লোকালয় ডেস্কঃ কমলা ভিটামিন সি সমৃদ্ধ একটি ফল। যা শরীরের জন্য খুবই উপকারী। কমলাতে প্রচুর পরিমাণে খনিজ উপাদান বিদ্যমান; যা হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্রণ এবং স্বাভাবিক রাখতে সাহায্য করে। তবে শুধু এই বিস্তারিত
লোকালয় ডেস্কঃ মানুষের চোখ হচ্ছে সৌন্দর্যের আধার। গরমে চোখই যদি ক্লান্ত হয়ে পড়ে তবে সৌন্দর্য নষ্ট হয়। সূর্যের তেজ ও গরম চোখে যথেষ্ট প্রভাব ফেলে। ফলে হতে পারে ডার্ক সার্কেল, বিস্তারিত
লোকালয় ডেস্কঃ মুখের সৌন্দর্যের আসল রহস্য হলো চোখ। আর চোখের সৌন্দর্য সম্পূর্ণ ফুটে ওঠে ঘন ভ্রুয়ের মাধ্যমে। যদি পাতলা ভ্রু হয় তবেই ঘটে সৌন্দর্যের ব্যাঘাত। ঘন ভ্রু মুখের কাঠামো সুন্দর বিস্তারিত
লোকালয় ডেস্কঃ গরমকালে ত্বকে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়! যাদের তৈলাক্ত ত্বক তাদের যেন ভোগান্তি আরো বেশি। বাইরের ধুলা-ময়লা তৈলাক্ত ত্বকে আটকে গিয়ে দেখা দেয় নানা সমস্যা। এর মধ্যে ব্রণের সমস্যা বিস্তারিত
লোকালয় ডেস্কঃ মহামারি করোনার কারণে সবাই এখন ঘরবন্দী। সেই সঙ্গে বন্দী হয়ে পড়েছে অনেক প্রেমিক-প্রেমিকারাও। যেখানে প্রায় প্রতিদিনই তাদের দেখে হতো, এখন তা আর সম্ভব হচ্ছে না। আর না সম্ভব হচ্ছে বিস্তারিত
লোকালয় ডেস্কঃ ত্বকের খুব বিরক্তিকর একটি সমস্যা হচ্ছে মেছতা। যা সৌন্দর্য বিকাশে বাধা হয়ে দাঁড়ায়। নারী কিংবা পুরুষ উভয়ই এই সমস্যায় ভুগে থাকেন। প্রতিকারের জন্য অনেকেই নানা উপায় অবলম্বন করেন। বিস্তারিত
লোকালয় ডেস্কঃ প্রাণঘাতী করোনা থেকে বাঁচতে মানুষ নানাভাবেই সতর্কতা অবলম্বন করছেন। ছোঁয়াচে এই রোগ হাঁচি-কাশির মাধ্যমেও ছড়ায়। তাইতো ভাইরাসের সংক্রমণ রোধে মাস্ক ব্যবহার বাধ্যতামূলক করা হয়েছে। তবে অনেকেটা সময় এই বিস্তারিত
লোকালয় ডেস্কঃ সুস্থতার জন্য দুধ খুবই উপকারী একটি পানীয়। যা পুষ্টিগুণে পরিপূর্ণ। এই পানীয়তে আছে প্রোটিন, ম্যাগনেশিয়াম, ক্যালসিয়াম, জিংক, ভিটামিন ডি ও পটাশিয়াম। অনেকেই দুধ ঠাণ্ডা খেতে পছন্দ করেন, আবার বিস্তারিত
লোকালয় ডেস্কঃ রমজান মাস মানেই ইফতারে রুহ আফজার শরবত। যা সারাদিনের ক্লান্তি নিমিষেই দূর করে দেয়। তবে তা বাজার থেকেই কিনে আনতে হয়। যাতে থাকতে পারে স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর রঙ। বিস্তারিত
লোকালয় ডেস্কঃ করোনা সংক্রমণ থেকে বাঁচতে মাস্ক ব্যবহার করা অত্যন্ত জরুরি। তবে একই মাস্ক একাধিকবার ব্যবহারের ক্ষেত্রে অবশ্যই সতর্ক হতে হবে। নইলে ব্যবহৃত মাস্কের মাধ্যমেই আপনি সংক্রমিত হতে পারেন। তাই বিস্তারিত