ক্যান্সারসহ হাজারো রোগের ঝুঁকি কমায় যেসব মাছ

ক্যান্সারসহ হাজারো রোগের ঝুঁকি কমায় যেসব মাছ

মানুষকে যে রোগগুলো বেশি ভোগায়, তার মধ্যে ক্যান্সার সবচেয়ে ভীতিকর। ক্যান্সার শরীরে একবার বাসা বেঁধে ফেললে রোগীকে বাঁচিয়ে ফেরানোর সম্ভাবনা ক্ষীণ হয়ে যায়। ক্যান্সার হয়ে গেলে আরো অনেক রোগ চেপে বিস্তারিত

রাত জাগার কিছু মারাত্মক ক্ষতিকর দিক

রাত জাগার কিছু মারাত্মক ক্ষতিকর দিক

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ জীবনে নানা প্রয়োজনে আমাদের প্রায় সবাইকে কখনও না কখনও রাত জাগতে হয়। রাত জাগায় আপনি যদি অভ্যস্ত হয়ে ওঠেন বা অসুবিধা মনে না হলেও এর বেশ কিছু নেতিবাচক বিস্তারিত

বাঁধাকপির রোল

বাঁধাকপির রোল

শীতের সবজির পুর বাঁধাকপির পাতায় মুড়ে তৈরি করে ফেলতে পারেন মচমচে রোল। ব্যতিক্রমী স্বাদের এই রোল কীভাবে বানাবেন জেনে নিন। উপকরণ বাঁধাকপি- ১টি তেল- ভাজার জন্য পুর তৈরির উপকরণ সয়াবিন বিস্তারিত

রঙিন টুটি ফ্রুটি

রঙিন টুটি ফ্রুটি

ডেসার্ট সাজাতে ব্যবহৃত হয় রঙিন টুটি ফ্রুটি বা পেঁপের মোরব্বা। এছাড়া শুকনা ফল হিসেবে এটি ব্যবহার করা যায় ফ্রুট কেকে। খেতে পারেন কিসমিসের মতো এমনিই। জেনে নিন কীভাবে টুটি ফ্রুটি বিস্তারিত

আপেলের মোরব্বা

আপেলের মোরব্বা

আপেলের মোরব্বা বানিয়ে খেতে পারেন বছরজুড়ে। খুব সহজেই এটি বানিয়ে ফেলা যায়। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন। উপকরণ আপেল- আধা কেজি লবণ- আধা চা চামচ চিনি- ২ কাপ এলাচ- ৩টি লবঙ্গ- বিস্তারিত

রেসিপি: ডিম ভাপা

রেসিপি: ডিম ভাপা

সাদা ভাতের সঙ্গে টক-মিষ্টি ডিম ভাপা খেতে দারুণ। পরিবেশন করতে পারেন গরম গরম খিচুড়ির সঙ্গেও। জেনে নিন রেসিপি। উপকরণ সেদ্ধ ডিম- ৪টি নারকেল কোরা- ৪ টেবিল চামচ মরিচ গুঁড়া- স্বাদ বিস্তারিত

ত্বকের যত্নে গোলাপজল ব্যবহার করবেন কেন?

ত্বকের যত্নে গোলাপজল ব্যবহার করবেন কেন?

সুন্দর ত্বকের জন্য যুগ যুগ ধরে গোলাপজলের ব্যবহার চলে আসছে। এটি যেকোনও ত্বকের উপযোগী। ফেসপ্যাক, স্ক্রাব ও স্কিন টোনার হিসেবে ব্যবহার করা যায় গোলাপজল। যে কারণে ত্বকের যত্নে ব্যবহার করবেন বিস্তারিত

রেসিপি: সরিষার তেলে ইলিশ পোলাও

রেসিপি: সরিষার তেলে ইলিশ পোলাও

ইলিশ মাছের মৌসুম চলছে। স্বাদে পরিবর্তন আনতে খুবই সহজ উপায়ে রান্না করে ফেলতে পারেন মজাদার ইলিশ পোলাও। জেনে নিন সরিষার তেলে ইলিশ পোলাও কীভাবে রান্না করবেন উপকরণ ইলিশ মাছ- ৬ বিস্তারিত

শীতের বার্তা নিয়ে আসছে ভোরের শিশির

শীতের বার্তা নিয়ে আসছে ভোরের শিশির

এখন ভোরে ঘুম থেকে উঠে শীতের আসার আভাস পাওয়া যাচ্ছে শিশির ভেজা ঘাস দেখে । শিশির মাখা আশ্বিনের একরাশ সজীব স্বপ্ন নিয়ে প্রকৃতি এখন মানুষকে কাছে টানছে। কুয়াশা মাখা প্রকৃতি বিস্তারিত

আপেলের খোসার যত গুণ

আপেলের খোসার যত গুণ

পুষ্টিবিদরা বলেন, প্রতিদিন একটা আপেল ডাক্তার থেকে দূরে রাখে। এই চমৎকার ফলটি পেটিনিন ফাইবারে সমৃদ্ধ এবং শর্করার পরিমাণ কম যা হৃদরোগের সমস্যা কমাতে এবং রক্তে চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। বিস্তারিত

কপিরাইট © 2017 Lokaloy24

Desing & Developed BY ThemesBazar.Com